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院長日記

2011.11.30  結核にご注意を

最近、マスクをして診療にいらっしゃる患者さんが多くなったような気がします。

風邪やインフルエンザが流行る季節になったからでしょうか。
しかし、風邪に似た病気で心配なものがあります。それは結核。

結核とは、結核菌によって発症する病。
空気感染によって伝染し、免疫力のあるうちは菌を押さえ込むことができますが、免疫力が低下すると発症します。初期症状は咳、痰、発熱、食欲不振など…と風邪の症状によく似ていますが、 病が進行するにつれ、血痰やかっ血などが起き、症状が重くなるようです。
治る病ですが、日本だけでも年間3万人の新たな結核患者が生まれており、決して侮れない病ですね。

大事なポイントは、初期症状で風邪だと判断しないこと。
風邪と結核の大きな違いは咳にあり、3週間以上咳が続く場合は結核である可能性が高いのだとか。
また診療の際は、血液検査や胸部レントゲン、かっ痰検査などを受診するとより正確に分かるようです。
予防としては、体力をつけて規則正しい生活をし、免疫力を下げないこと。 また、感染者に近づかないことだそうです。

風邪と同じ症状だからといって油断しないよう、お気をつけ下さい。

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2011.11.28  冬太り

先日、友人が冬に向けてダイエットを始めたと聞きました。そもそも何故、冬に太りやすくなるのでしょうか？

冬になると動物は寒さから身を守るために脂肪を蓄え、餌も確保出来なくなるためエネルギーを無駄に使わず冬を乗り切る準備をするようです。

また、体に脂肪を溜め込むというのは「内臓を冷やさないようにとの防御」の意味もあるみたいですね。

さらに、冬になるとリパーゼと呼ばれる脂肪を分解する酵素のはたらきが弱くなり、太りやすい体質になるようです。冬太りの原因は動物の本能的な機能だったんですね。

冬太りへの対策として、体外から酵素を補給してやる方法があります。しかし、食品からの食物酵素を摂取するのはなかなか難しいのでサプリなど利用してみるといいかもしれません。

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2011.11.25  予防歯科の講演会

２３日、新宿の三井住友ビル４７階で予防歯科のセミナーを行いました。

５０名程の出席者があり、歯科医療関係のドクター、衛生士が私と当院のスタッフの講演を熱心に聞いてくださいました。

私共もとても勉強になりました。







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2011.11.22  幸福の国ブータン

「…十数年前に一度、訪れたことがあります。懐かしいような、幻想的な…夢のようでしたよ。」

昨日、報道番組を観ていて、印象に残ったのが、あるコメンテーターの一言でした。
その時トピックスに上がっていたのは、『幸福の国』として知られるブータン。

先週15日から来日し、宮中晩餐会や歓迎式典に出席された他、国賓としてはじめて、東日本大震災の被災地福島を訪れ、犠牲者を悼んだというブータン王国のワンチュク国王とペマ王妃が、一昨日、帰国の途に就かれました。

ブータンとは、中国とインドの間に位置する南アジアの小さな王国。
前国王が提唱した、国民総幸福量(GNH)という考え方が特徴的です。
しかし、その幸福を維持する為に、近代化の速度をコントロールして国の発展を調整し、伝統保持として国民に対する民族衣装の着用を義務付けていたりもするのだとか。

また、仏教文化が背景にあり、モンスーンの影響から日本と似た気候でもあるようです。
「懐かしいような、幻想的な…」というコメントはこういうところから出てきたものかもしれないですね。

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2011.11.08  立冬

先日、診療が一段落したので外の空気を吸いに出ると、 丁度、日が暮れるところでした。

夕暮れ、というのはいつの季節も美しいものですが、 秋の夕暮れというのはより美しく感じますね。

というのも、この時期の大気に含まれる水蒸気量は太陽の光を反射させ、 空を赤く染めるのに最適な量なのだそうです。 更に、同じような気候の春よりも、花粉や黄砂などの大気中の埃が少なく、 空が澄んで見えるのも、夕暮れが美しい理由のようです。

しかし、日を増すごとに日没は早くなり、 気付けば、空が暗くなっていることも多くなりました。 最近は暖かな陽気が続いていましたが、今日は立冬。
昨日よりも肌寒く感じますし、季節は着々と冬に向かっているんですね。

皆さんも、寒さが厳しくなるその前に、 夕暮れを眺めてみてはいかがでしょうか？

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2011.11.02  当医院の講演会（予防を核とした医院作り）

来る11月23日（水曜日：勤労感謝の日）当医院の講演会が新宿住友ビルで行われます。

当院は開業当初から予防歯科を主体として歯科医療を行ってきました。開業以来患者さんは増加し、経営的にもスムーズに運んできました。また患者さんからいつも喜ばれていることが実感として心に伝わってきます。この講習会は当院の過去10年間の歯科医療を取り組んだ形跡を追って、どのように毎日の歯科医療を行っているかクリニックの臨床と医療の根本概念を詳しく説明し講演を行っていく予定です。
写真参照
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2011.11.01  ハロウィンとかぼちゃ

10-11月と言えばハロウィンですね。町ではちらほらと仮装している人をみかけます。日本でも浸透してきているのでしょうか？

ハロウィンは日本でいう「お盆」のようなものだそうです。

しかし、なぜ仮装をするのでしょうか。 実はこの日には、死者の魂だけでなく魔物もこの世にやってくると考えられており、その魔物に魂を取られないために人間が魔物の格好をして防ぐ意味があるのだそうです。

また、ハロウィンによく出てくるかぼちゃですが、どこか日本のかぼちゃと違いますよね？実はあのかぼちゃ、日本で食べるかぼちゃと違い全然美味しくないそうです。

外国ではほとんどが家畜のエサに使われているそうですよ。

ちなみに、かぼちゃは冷え性に効果があるそうなので、これからの季節にオススメです。煮物やデザートなどにして食べてみてはいかがでしょうか？

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